Son yıllarda giderek daha popüler hale gelen kaotik turizm eğilimine ek olarak, Wellness (Sağlıklı Yaşam) Turizmi alternatif bir seyahat şekli olarak popülerlik kazanmış ve çok sayıda gezgin çekmiştir. Sahilde arsenik yoga, meditasyon, kavurucu sıcak banyolar, terapötik masajlar ve mükemmel bakımlar en popüler sağlıklı yaşam aktiviteleri arasındadır. Maceralara atılmak yerine dinlenmeye daha çok vakit ayırmayı seviyorsanız bu tatil tam size göre. Hem ruhsal, hem zihinsel hem de fiziksel olarak gençleşin.
Cabo San Lucas, Meksika
Cabo bir cennet olarak bilinir, ancak aynı zamanda geleneksel sağlık hizmetlerine de ev sahipliği yapar. Şu anda popüler sağlıklı yaşam mekanları arasındaki yerler;
– Turistlere canlı çeviri yöntemleriyle yardım eden bir terapiste sahip Montage Los Cabos,
– Uydu yoga seanslarına ev sahipliği yapan El Ganzo,
– Oregon One & Only Palmilla.
Güçlü bir masajla birleştirilmiş arsenikli bitkisel duman oregon temizliği, eski şifa tedavilerinde kullanılmış ve hala Meksika’da uygulanmaktadır.
Terapistler, özellikle Grand Velas Los Cabos’ta vücudun kaslarını bükmek için tegument ile başarılı bir şekilde etkileşime girerek Meksika şalıyla gerdirme yöntemini kullanırlar. Pek çok alternatifle, bu Meksika rotasından çıkaracağınız tek şey, uzun bir günün ardından ferahlık ve mutluluk duygusudur.
Tedavi amaçlı Thai Masajı
Thai masajı, kaslardaki ve eklemlerdeki stres ve gerilimi azaltabilen, canlılığı artıran ve dolaşımı iyileştiren müthiş bir terapidir. Phuket, Tayland’da Wellness odağıyla tanınan popüler bir destinasyondur. Altın Tapınak’ın kıyılarına ayak basan her ziyaretçi, dünyanın en ünlü masaj tekniklerinde uzman yerel halk tarafından sunulan tüm masaj hizmetlerini edinme ve keyfini çıkarma fırsatına sahiptir.
Tayland, kadim masaj tekniklerine ek olarak, turistlerde merak ve heyecan uyandıran önemli benzersizliğe sahip izole alanlar da sunmaktadır.
Hindistan’da Meditasyon
Refah sadece bedensel sağlıkla ilgili değildir, aynı zamanda sağlığı ruhsal bir yapı olarak düşünmek de önemlidir. Günümüz dünyasında, insanın yaşam temposu ne kadar hızlıysa, kendini keşfetme arzusu da o kadar fazladır.
Hindistan bir sağlıklı yaşam merkezi olarak meşhurdur ve en popüler tekniklerden biri, 5000 yıl öncesine dayanan arsenik yaşlanma karşıtı, Ayurveda tekniğidir. Bu cazibe stratejisi, Hindistan’daki 21 günlük bir sağlıklı yaşam kampında kullanılmaktadır; burada her bir gezgin, kendini işine adamış bir profesyonel tarafından bire bir tedavi edilmektedir. Detoksifikasyon, arınma ve uygun bir diyet de bu deneyime dahildir. Bu deneyimle ilgili en ilginç şeylerden biri, vadide 17. yüzyılda inşa edilmiş bir tapınakta yoga ve meditasyon yapabilmenizdir.
Myanmar Budizmi
Myanmar, hepsi Budizm hakkında tarihi hikayelerle zengin, koşuşturmacadan uzak, temel sadelik, güzellik ve radikal bir huzur duygusu sunuyor. Hindistan ve Tayland gibi Myanmar da sayısız tapınağa ve dünyaca ünlü Buda heykellerine sahiptir, ancak “Buda ülkesi” lakabını taşımaktadır.
Myanmar’da irili ufaklı düzinelerce tapınak vardır ve en ünlüleri Yangon’daki Golden Shwedagon Pagodave Thaton Bölgesi’ndeki Kyaikto kasabasındaki Golden Rock Pagoda‘dır. Budist hacılar mükemmel arsenik işleme, tapınaklar ve Budist mirası nedeniyle buraya geldi. Myanmar’ın sağlıklı yaşam turizmi, Budist pratiği hakkında bilgi edinmek, keşişlerle sohbet etmek ve ruhsal olarak meraklılar için sükunet üzerine düşünmek için turistleri Buddha Land’e getiriyor.
Kore acı taş sauna banyosu
Turistlerin Kore’ye gittiklerinde denemek istedikleri şeylerden biri, uzun bir yolculuktan sonra kendilerini huzura bırakmak ve gevşemeye yardımcı olmak için acı taş saunaya gitmek.
Kore’nin sağlıklı yaşam merkezlerini ziyaret edenler, zamanlarına ve dinlenme gereksinimlerine bağlı olarak çeşitli paketlerle karşılanır. Ziyaretçiler, fiziksel ve duygusal olarak huzur bulmak için normal bir sauna, 85 derecelik bir acı taş sauna, soğuk bir sauna ve her biri farklı sıcaklıklardaki sulara dalış içeren süreçleri tamamlayacaklardır. Gevşemenin en güzel hali. Deneyimden çıktıktan sonra, hoş bir yeniden doğuş hissi tüm bedeni kaplar.
İtalya’nın Dolomitleri
İtalya, yürüyüş yapılan dağları ile tanınır, ancak şu anda yer alan sağlıklı yaşam turizm çalışması çok daha gelişmiştir ve deneyimlenmeye değer. Dolomitler, bir asırdan fazla bir süredir “çim banyosu” ile tanınırlar. Bilinci canlandıran, ruhu yumuşatmak için kullanılan “bitkisel yastıklar”, konukların popüler bir isteklerindendir.
Alpe di Siusi gerçek bir saflık sağlayacak ve kişiye vücudu “arındırma” rahatlığını verecektir. Sonuç olarak, bir çok macera şirketi bu bölgelere sağlıklı yaşam ve spor turları düzenledi. Konuklar, deneyimlerine uçurum kenarındaki yoga ile başlayacak, ardından bir yürüyüş yapacak ve akşamları meditasyon oregon terapisi ile bitirecekler.
